冥想成神

最好的冥想方法是什么样的？最好的方法应该是最适合自己的如果冥想内容里有调整呼吸部分，我会紧张。而单纯的扫描身体的练习，对我的效果特别好经过持续努力，我终于找到了最合适的音频，就是hope助眠里面的50分钟的“睡前冥想，深度放松身体” 这个音频主要部分就是扫描放松身体，而且全程有人声，可以反复听，而且音色温柔动听，不知不觉就陷入其中了

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最新章节：第22章美人鱼

逃离恶俗剧情【快穿】

粗俗的作家

我是因车祸死亡而成为植物人的人，我叫陈既，为改变当前的傻逼现状，我与一个恶毒男配系统做了交易。 “只要你按剧情走完所有恶毒男配的剧情，你就能重获新生。” “真的，你不骗我？当反派我最拿手了。” 只是这个反派与陈既想象中的种马反派呼风唤雨完全不一样，而是阻挠gay们缱绻的无脑反派，妈的。行，为了活着他认了，可是一个两个踊跃顶上他后洞的男人们是个傻逼鬼啊。救命啊，你们给我滚远点，我是直男啊，傻逼！

少女的祈祷（校园Nph）

酸雨汁

伍桐是垃圾，是活在泥泞中的怯鼠。没有人在意她，没有人爱她。直到有天，她暗恋的天之骄子沈泠被家人、女友抛弃，众叛亲离。她变成恶毒女配，把沦落在垃圾堆的沈泠捡回了家，做自己的狗。她命令他操她，从沙发到厨房，从学校器材室到天台。可有一天，狗认主了，她试图甩掉他，找别的人做爱。沈泠闯进门，双眼发红，含泪将她从别人身上拉下来：“你找别人做可以，我也要一起。求你。”

兰干成托着疲惫的身子从丰田越野车出来，走到家的双推门口，想起没把早晨上班离家前启动的警报系统关闭。他骂自己不长记性。他重新坐进车，通过遥控把警报系统按掉。进了屋，他从厨房冰箱里拿出一听啤酒，喝了三口，将剩余的倒入水槽。他不觉得自己在浪费，三口满足了他的欲望，剩下的价值归零。他把公文包放在宽敞的花岗石台上，摸出手机。他早有行车不用手机的习惯，下班回家就把手机放包里，不管它巨浪滔天。微信有几颗小红星，

【人外H】邪神与甜祭：八尺大人的游乐场

葵喵葵

当耳边传来o和诡异的电流噪音，陷入深眠的少女除了呼吸急促，满脸绯红而出于本能的抓紧床单外，下体的凉意交织着燥热让她忍不住抬腰，将自己柔软紧嫩的一切毫无保留的送进【那位“神明”】的唇舌之中在日留学2年的尹圆音平时除了学习外，还很喜欢研究当地的一些都市传说，朋友们常常调侃她人小胆子大；在一次学校组织他们出发去一个偏远小镇做义教活动中，圆音发现当地人看她的眼神都怪怪的，包括自己的同学们也开始渐渐疏远自己

琴瑟何时谐【民国 h】

大马士革羊

那可是春满阁的红倌儿呢space「space」

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